Tư thế tay khi đạp xe còn gọi là ngôn ngữ kí hiệu tay, là phương thức truyền tin có hiệu quả mà lại đơn giản trong quá trình đạp xe, “an toàn” không chỉ nói cho một mình mình nghe, còn cần khiến cho ngững đồng đội đạp xe đạp địa hình phía sau biết được những nguy hiểm phía trước mà họ không nhìn thấy(đương nhiên nếu đằng sau bạn có người), làm thế nào để nói cho họ? Hét lên chăng? Đương nhiên có thể, có điều do những tạp âm ở trên đường hoặc tiếng gió mưa lớn thì hét lên chưa chắc họ đã nghe thấy, khi đó kí hiệu bằng tay trở lên vô cùng quan trọng. ĐỌC TIẾP…

(0)

Điều này có cám dỗ được bạn không?

Đi xe đạp là một cách tốt để luyện tập thể dục nhịp điệu của bạn. Nếu bạn luyện tập đúng cách, nó rất tốt. Nhưng loại phương pháp đi xe đạp nào bạn chọn tùy thuộc vào sở thích và mục tiêu đào tạo của bạn. ĐỌC TIẾP…

(0)