Những điều bạn cần biết về độ dài trục khuỷu xe đạp

Sau hàng năm trời bị bỏ bê, kích thước của trục khuỷu xe đạp (crankarm) đang bắt đầu đóng một vai trò quan trọng trong nhiều khía cạnh của đi xe đạp. Những điều bạn cần biết về độ dài trục khuỷu xe đạp

Trục khuỷu là gì?

Trong nhiều năm, hầu hết người đi xe đạp cho rằng trục khuỷu chỉ có 1 kích thước như cái có sẵn trên xe đạp họ mua. Các lựa chọn về đường xích, xe đạp đường dài có trục khuỷu dài 172,5mm bất kể kích thước khung, trong khi kích thước của trục khuỷu trên xe đạp leo núi thường là 175mm.

Các nhà sản xuất xe đạp và bộ phận đã lặng lẽ bắt đầu giới thiệu nhiều kích cỡ hơn trong những năm gần đây bởi vì có rất nhiều người đi xe đạp đã phản hồi rằng chiếc xe của họ rất tốt nhưng thực sự lại chưa đạt đến hiệu suất tốt nhất chính vì trục khuỷu không phù hợp. Chỉ với sự khác biệt trong một vài cm của trục khuỷu, ngay cả khi ngón tay của người lái và độ cao của ghế có thể đã cách nhau đến 20 cm.

THAM KHẢO THÊM

Mặc dù các lựa chọn trục khuỷu trên xe đạp địa hình cao cấp mới vẫn còn khá hạn chế (bạn có thể tìm thấy trục khuỷu ngắn trên xe đạp kích thước nhỏ), trục khuỷu của xe đạp địa hình hiện nay dài từ 165 đến 180mm (kích thước truyền thống là 170, 172.5 và 175 mm). Một số kiểu đặc biệt thì có độ dài từ 130 đến 220 mm.

Nhưng với tất cả sự lựa chọn này, làm thế nào để bạn biết loại trục khuỷu xe đạp phù hợp với bản thân? Bạn nên chọn loại ngắn hơn hay dài hơn? Và những ảnh hưởng của việc thay đổi chiều dài trục khuỷu trên tất cả mọi thứ từ tinh chỉnh xe đạp cho đến thêm thắt phụ tùng? Để tìm được chiều dài trục khuỷu xe đạp thích hợp cho mình, bạn cần phải làm việc với một thợ cơ khí chuyên về xe đạp địa hình nhập khẩu bậc thầy. Nhưng nếu bạn tò mò, đây là điều cần biết nếu bạn muốn khám phá thêm:

Có thể bạn cũng quan tâm: 2 yếu tố đo lường chính để chọn chiếc xe đạp phù hợp với bản thân

Những điều bạn cần biết về độ dài trục khuỷu xe đạp 2

Kích thước cơ thể

Không có gì bất ngờ khi bạn cần đo kích thước cơ thể để tìm ra loại trục khuỷu phù hợp nhất. Để bắt đầu, bạn cần nhìn vào các kích thước sinh lý như chiều caoo và chiều dài chân, 2 yếu tố ảnh hưởng đến lực đạp. Các yếu tố khác, như phong cách đạp xe, cũng phải được xem xét. Quan trọng chính là cách bạn đạp xe, đặc biệt là tư thế hai giờ đến sáu giờ, nên chú ý đến mắt cá chân.

Đau do xe đạp không phù hợp

Đau phía sau và đầu gối thường là dấu hiệu rằng bạn đang đi một chiếc xe đạp không phù hợp, và độ dài trục khuỷu có thể chính là nguyên nhân. Nếu như các kiểu đo lường để tìm xe đạp vừa vặn đã chuẩn rồi thì bạn có thể thay đổi quỹ đạo đạp bằng việc thay một trục khuỷu khác.

Những điều bạn cần biết về độ dài trục khuỷu xe đạp 3

Độ dài trục khuỷu xe đạp phù hợp

Các vấn đề đau nhức lưng hay bắp chân trên xe đạp có thể là một dấu hiệu cho thấy chiếc xe đó có trục khuỷu quá dài. Thay đổi độ dài của trục khuỷu xe đạp có thể giúp giải quyết những cơn đau và nhức nhối kéo dài nhưng hiệu quả nhất khi bạn đang làm mọi thứ cần làm để trở nên mạnh mẽ trên xe đạp.

Thay đổi thiết bị cho phù hợp

Nếu cuối cùng bạn đã chắc chắn muốn thay trục khuỷu xe đạp thì bạn sẽ cần cân nhắc thay đổi cả thiết bị đi kèm nữa. Nó phụ thuộc vào 3 yếu tố: sự kết hợp của xích và kích thước răng cưa, bánh răng truyền động, và độ dài trục khuỷu. Các bước nhảy tương đối giữa các bánh răng vẫn giữ nguyên, nhưng phạm vi tổng thể sẽ giúp bạn dễ đạp xe hơn, hoặc lực nhỏ hơn với trục khuỷu ngắn hơn hoặc lực đạp nặng hơn với trục khuỷu dài hơn. Nếu bạn chỉ thay đổi một chút – từ 172.5mm đến 170mm – có thể không phải là một vấn đề. Nhưng lớn hơn – từ 170 xuống 155 – bạn sẽ cần thay đổi cả phụ tùng đi kèm nói trên cho phù hợp với trục khuỷu ngắn hơn.

Có thể bạn cũng quan tâm: Đau cơ sau khi đi xe đạp? Bạn có chú ý đến những điều này?

Xe đạp Nghĩa Hải là nhà phân phối độc quyền các dòng xe đạp Nhật Bản với thương hiệu Maruishi nổi tiếng, có bề dày hoạt động hơn 130 năm. Hãng xe đạp Maruishi có nhiều dòng xe và đa dạng về kiểu dáng, mẫu mã như xe đạp cào cào, xe đạp mini, xe đạp địa hình, xe đạp thể thao,…