Hiện nay rất nhiều người thích việc Đạp xe để giảm cân, các bạn có biết làm thế nào không? Dưới đây tôi sẽ giải thích một chút Đạp xe để giảm cân !

Có một vòng eo thon gọn là một việc vô cùng tốt. Mặc dù có chỉ số chất lượng cơ thể tương đối cao hoặc nhiều mỡ đều đem đến nguy hiểm cho sức khỏ con người, điều này gây nhiều tranh cãi của những nhà nghiên cứu, nhưng mỗi người đều có xu thế cho rằng phần eo( bụng) có nhiều mỡ gây ra những bất lợi cho sức khỏe. ĐỌC TIẾP…

(0)

Các bạn cùng đạp xe có phải cũng giống tôi không, sau khi đạp xe về liền vứt chiếc mũ qua một bên coi như xong. Từ trước đến nay chưa từng làm sạch mũ bảo hiểm, nếu có cũng chỉ là lau bụi bên ngoài mà thôi.
Tôi tin rằng mọi người đạp xe đều hiểu tầm quan trọng của mũ bảo hiểm đối với việc đạp xe an toàn, tuy nhiên thông thường khi chúng ta sử dụng và bảo dưỡng mũ bảo hiểm thường hay lơ là, không siêng năng bảo dưỡng như những bộ phận khác. Vậy tôi nên bảo dưỡng làm sạch mũ bảo hiểm như thế nào ? ĐỌC TIẾP…

(0)