Trong thế giới thể hình hiện này, có thể nói cơ mông đang giữ vị trí quan trọng, theo như #BootyGoals và #BootyGains thì đó là một tài sản đáng thèm muốn. Ngoài vẻ đẹp ưa thích, cuộc tìm kiếm cơ mông khỏe và mạnh mẽ là một điều tốt, vì cơ bắp lớn ở phía sau của bạn không chỉ giúp bạn đứng, ngồi, đứng lên và leo trèo, mà chúng còn ổn định xương chậu của bạn và có thể giúp ngăn ngừa việc đau lưng.

ĐỌC TIẾP…

(0)