3 lí do hàng đầu gây ra chứng chuột rút ở người đi xe đạp

Bạn không cần phải là một vận động viên chuyên nghiệp mới có “cơ hội” để trải qua đau đớn quen thuộc với những cơn đau cơ bắp vì chứng chuột rút. Những người trẻ, già, hoạt động, và ngồi yên quá lâu đều dễ bị chuột rút – và chuột rút có thể đến khi bạn ít ngờ tới nhất – khi đang đi xe đạp leo dốc hang hái hoặc làm gián đoạn giấc ngủ ngon.

ĐỌC TIẾP…

(0)