Cần chuẩn bị những hành trang gì cho một chuyến đi bằng xe đạp?

Dù bạn chọn dành một buổi để leo núi Gióng, hay tự đắm chìm trong hành trình đạp xe suốt cả ngày lên Ba Vì/Tam Đảo hoặc khám phá những con đường dài đến Đông Bắc – Tây Bắc, việc đạp xe cự ly xa luôn mang lại trải nghiệm khác biệt so với những lần đạp đi làm, tập thể dục buổi sáng hoặc thậm chí là những chuyến đi dưỡng sinh ngắn. Đạp xe đường dài đòi hỏi nhiều kỹ năng, cùng với sự chuẩn bị kỹ lưỡng và quyết tâm từ phía của mỗi người. Những chuyến hành trình như thế này mang lại nhiều giá trị không chỉ về thể chất mà còn về tinh thần. Bạn cảm nhận được sự hoàn thiện và tự hào khi vượt qua được những thử thách, những giới hạn của bản thân. Tuy nhiên, để thực hiện được điều này, bạn cũng cần phải chuẩn bị kỹ lưỡng và tìm hiểu kinh nghiệm cho một chuyến đi phượt bằng xe đạp, cùng với việc trang bị đầy đủ những vật dụng cần thiết. Cùng xe đạp Nghĩa Hải tìm hiểu những kinh nghiệm đó là gì nhé!

Kinh nghiệm cho chuyến đi phượt bằng xe đạp

Thuần thục xe đạp của mình

Khi bắt đầu một chuyến đi dài, chiếc xe đạp của bạn không chỉ là phương tiện di chuyển mà còn là ngôi nhà di động và người bạn đồng hành đáng tin cậy. Do đó, việc hiểu rõ và làm quen với chiếc xe trước khi bắt đầu là điều vô cùng quan trọng. Việc mua ngay một chiếc xe và lập tức khởi hành trong chuyến đi dài không phải lúc nào cũng là ý tưởng thông minh. Thay vào đó, hãy dành thời gian để khám phá chiếc xe của bạn thông qua những hành trình ngắn trước.

Đảm bảo bạn cảm thấy thoải mái và tự tin khi đi xe trên các đường dài là điều quan trọng nhất (đây cũng chính là lý do tại sao xe đạp du lịch là sự lựa chọn hàng đầu cho những chuyến đi kéo dài). Vì vậy, việc nghiên cứu kỹ lưỡng trước khi quyết định mua hoặc lắp ráp một chiếc xe đạp là điều không thể thiếu. Đừng để mức giá hấp dẫn hay thiết kế đẹp mắt lừa dối bạn; chọn một chiếc xe phù hợp với nhu cầu và phong cách của bạn là quan trọng hơn.

Bảo dưỡng xe

Dù chiếc xe có giá thành thấp hay cao, việc duy trì và bảo dưỡng định kỳ vẫn là điều cần thiết, đặc biệt là trước mỗi chuyến đi xa, để đảm bảo rằng rủi ro trên đường được giảm thiểu. Thói quen kiểm tra trước chuyến đi thường bao gồm:

Kiểm tra hệ thống truyền động: đảm bảo hoạt động mượt mà và chuyển số ổn định.
Xem xét xích, líp và đĩa: tìm hiểu xem chúng còn tốt hay cần thay mới, và đảm bảo sạch sẽ và được bôi trơn đúng cách.
Kiểm tra hệ thống phanh: xác định tình trạng và đảm bảo phanh hoạt động chính xác và an toàn.
Xem xét các thành phần như phuộc, trục giữa, pedal,… để phát hiện và loại bỏ âm thanh lạ.
Kiểm tra định kỳ các điểm bắt ốc và bu lông trên xe.

Pedal là gì?

Pedal trong tiếng Anh có nghĩa là bàn đạp, đó là phần của xe đạp hoặc mô tô mà người lái sử dụng để đạp và tạo ra sức đẩy, từ đó chuyển động phương tiện. Pedal thường được gắn ở hai bên của trục đạp của xe.

Lên lịch trình cụ thể

Để trải nghiệm chuyến du lịch bằng xe đạp một cách an toàn và thú vị, việc hiểu rõ năng lực của bạn là điều quan trọng nhất. Hãy xem xét sức khỏe của mình và lên một lịch trình phù hợp. Nếu bạn có thể đạp từ 150km đến 200km mỗi ngày trên đường phẳng và chạy trong 1-2 ngày, nhưng nếu đường đi có nhiều đồi núi, hãy giảm xuống khoảng 80-120km mỗi ngày. Đối với chuyến đi cắm trại qua đêm, hãy giữ mức khoảng 100km mỗi ngày để duy trì sức khỏe và không quá mệt mỏi.

Tạo ra một lịch trình linh hoạt dựa trên năng lực của bạn và dành thời gian để thưởng thức hành trình là điều quan trọng. Nếu bạn có thể đạp 150km mỗi ngày, chỉ lên kế hoạch đi 100km để còn thời gian dừng chân, tham quan và chụp ảnh tại những điểm đẹp trên đường. Điều này giúp bạn tránh được những tình huống không mong muốn và tận hưởng hành trình hơn.

Du lịch bằng xe đạp mang lại cơ hội khám phá và luôn có những điều thú vị chờ đợi. Vì vậy, hãy dành thời gian cho mỗi trải nghiệm một cách cẩn thận và không để bỏ lỡ bất kỳ điểm đến nào do thiếu thời gian. Sau một ngày dài mệt mỏi, hãy đảm bảo rằng bạn có nơi an toàn và thoải mái để nghỉ ngơi. Đối với những chuyến đi một mình, hãy lựa chọn nhà nghỉ hoặc nhà dân để có giấc ngủ ngon và an toàn, và khi cắm trại, luôn chú ý đến việc chọn một vị trí lều ngoài trời an toàn.

Đi đơn hoặc đu cùng một tập thể

Khi chọn đối tác cho những cuộc du lịch, nếu chỉ là các chuyến tour ngắn, việc có nhiều bạn đi cùng thực sự tăng thêm niềm vui. Nhưng khi nói đến những chuyến hành trình kéo dài, đây là lúc bạn cần phải suy nghĩ kỹ lưỡng trước khi quyết định cùng ai đi.

Việc tham gia vài chuyến tour ngắn cùng đối tác trước khi dấn thân vào một chuyến dài là điều quan trọng, vì mỗi người đều có tính cách, sở thích riêng. Đôi khi, sự không hợp nhau trong chuyến đi kéo dài có thể gây cản trở và làm gián đoạn lịch trình, mất đi niềm vui.

Về phần mình, tôi thích tốc độ chậm, muốn khám phá mỗi góc nhỏ, mỗi địa điểm đẹp mắt, và thường ngừng chân để thưởng thức và ghi lại những khoảnh khắc đó. Tôi yêu thích ẩm thực và muốn thưởng thức những món ngon, nhưng vẫn giữ vững nguyên tắc tiết kiệm. Dù là cuộc phiêu lưu nào, tôi đều muốn trải nghiệm và tận hưởng từng phút giây. Điều này làm cho việc tìm kiếm một đối tác cùng sở thích trở nên thách thức hơn. Trước đây, tôi thường lựa chọn đơn độc trên những chặng đường dài, trải nghiệm cảm giác tự do với chiếc xe đạp và với thiên nhiên.

Kinh nghiệm chuẩn bị trang bị cần thiết cho chuyến đi

Trước khi chuẩn bị cho một chuyến đi xa, hãy suy nghĩ kỹ lưỡng về những vật dụng bạn cần mang theo. Mang quá nhiều sẽ làm trọng lượng hành lý tăng lên, khiến việc di chuyển trở nên mệt mỏi, nhưng nếu mang quá ít có thể gây ra những rắc rối không mong muốn. Dưới đây là một số vật dụng thường được khuyến nghị mang theo khi đi xa:

Đèn pha xe đạp

Ai từng trải nghiệm việc đạp xe trong bóng tối sẽ hiểu rõ giá trị của một chiếc đèn xe đạp. Đó không chỉ là một phụ kiện, mà là một công cụ bảo vệ quan trọng. Đặc biệt trên những con đèo tối om, một chiếc đèn sáng là điều không thể thiếu. Nếu không có đèn, tốt nhất là tạm ngưng và chờ đợi đến khi có đủ ánh sáng. Điều này càng quan trọng khi bạn đang đi qua những đoạn đường nguy hiểm, nơi mối nguy có thể ẩn nấp ở mọi góc cạnh.

Đèn pin xe đạp cần có độ sáng mạnh mẽ. Một chiếc đèn tối thiểu 800 lumen, ổn định và luôn sẵn sàng, là lựa chọn lý tưởng. Đây không chỉ là một khoản đầu tư an toàn mà còn giúp tiết kiệm chi phí trong dài hạn. Điều quan trọng là chọn một chiếc đèn đảm bảo độ sáng cao, chống nước tốt, dễ sử dụng và bền bỉ để mang lại trải nghiệm tốt nhất cho người sử dụng.

Đèn hậu xe đạp

Ánh sáng từ đèn hậu của xe đạp không chỉ giúp người phía sau dễ dàng nhận biết và tránh xa bạn, mà còn đảm bảo sự an toàn của chính bạn khi tham gia giao thông. Đèn hậu nên có chất lượng bền vững, không bị phai màu hay mờ đi, đồng thời phải đối phó tốt với các điều kiện thời tiết khắc nghiệt như mưa, gió và ẩm mốc. Bên cạnh đó, hệ thống điện tử trong đèn cũng cần đạt hiệu suất ổn định, giúp kéo dài tuổi thọ pin và tăng cường trải nghiệm sử dụng xe dài hạn mà không gặp sự cố.

Tiền

Mỗi ngày, hãy mang theo khoảng 500k tiền mặt. Khi tiêu hết, ghé qua trị trấn hoặc thành phố gần đó để tìm ATM và rút thêm. Nếu thấy ATM ở trị trấn hoặc thành phố lớn, hãy rút ngay trước khi vào khu vực núi, vì có thể không có ATM ở đó. Để dễ dàng tiêu tiền, hãy chuẩn bị sẵn tiền lẻ.

Đối mặt với tình huống mất ví, hãy giữ một số tiền 100 – 200k và thẻ ATM phụ ở một nơi an toàn. Khi người khác hỏi về giá chiếc xe, hãy trả lời rằng nó là xe Tàu mua cũ, giá chỉ vài triệu đồng. Xe đã trải qua nhiều khó khăn và bùn đất, nó giống như một chiếc xe có mục đích làm ngụy trang.

Quần áo

Khi bạn chuẩn bị cho chuyến đi dài vài ngày, chỉ cần mang theo 2-3 bộ quần áo phù hợp. Trong mùa hè, áo phông kết hợp với quần lửng đạp xe là lựa chọn tuyệt vời, trong khi vào mùa đông, hãy chọn áo giữ nhiệt mỏng, áo ấm và áo khoác ngoài cùng quần dài.

Tôi thích áo thun lạnh vì chúng khá nhanh khô, có tay dài bảo vệ da tránh ánh nắng mặt trời và giữ ấm trong mùa lạnh. Đặc biệt, chúng nhẹ, mát mẻ, dễ giặt và thoáng khí.

Với quần, tôi ưa chuộng quần lửng thể thao thay vì quần bỉm. Chúng nhanh khô và có túi hai bên, giúp tôi di chuyển thoải mái. Dù tài chính gia đình khiến tôi không thể mua quần bỉm, nhưng nếu có khả năng, tôi vẫn khuyên bạn nên sử dụng chúng, vì chúng cung cấp sự thoải mái khi ngồi lâu.

Về việc giặt, tôi thường ngồi giặt và phơi quần áo vào buổi tối. Nếu chưa khô hoàn toàn, tôi sẽ treo chúng lên baga xe đạp qua đêm, và vào sáng hôm sau, quần áo đã khô hoàn toàn.

Mũ bảo hiểm, găng tay…

Mũ bảo hiểm: Đảm bảo an toàn cho đầu khi gặp tai nạn.

Mũ tai bèo (mũ rộng vành): Nhẹ nhàng, thoải mái và bảo vệ khỏi ánh nắng chói chang, cũng như một phần của mưa.

Găng tay: Một phần không thể thiếu cho người đi xe đạp, lựa chọn loại có đệm gel để cảm giác thoải mái hơn.

Áo mưa: Nên chọn áo chuyên dụng cho xe đạp vì nó nhẹ nhàng, dễ gấp gọn và có khả năng thoát hơi tốt.

Các thiết bị điện tử, sạc dự phòng

Tất nhiên, điện thoại di động không chỉ là một phương tiện liên lạc cần thiết, mà còn là công cụ đa năng cho việc tra cứu bản đồ, tìm kiếm địa điểm, chia sẻ trải nghiệm trên mạng xã hội, và thậm chí là để chụp những bức ảnh selfie độc đáo.

Tuy nhiên, để đảm bảo an toàn cho thiết bị, hãy đem theo một túi chống nước hoặc túi zip chống va đập. Nếu có điều kiện, bạn cũng có thể cân nhắc đầu tư vào một chiếc máy tính dành cho xe đạp từ các thương hiệu uy tín như Garmin, Wahoo, IGSport, Cycplus hoặc Magene. Nhờ vào máy tính xe đạp này, bạn có thể truy cập các tính năng như tra cứu bản đồ và chỉ đường mà không cần phải dựa vào điện thoại di động.

Máy tính xe đạp không chỉ ghi lại hành trình của bạn mà còn cung cấp thông tin về vận tốc, calo tiêu thụ, nhịp tim, và công suất đạp, giúp bạn theo dõi hiệu suất của mình trong suốt quãng đường đi.

Đồ ăn, thức uống dụ phòng

Khi bạn đang trong hành trình xa, việc duy trì sức khỏe và năng lượng là điều không thể thiếu. Uống nước lọc hoặc nước điện giải là lựa chọn tốt nhất, tránh uống quá nhiều nước mía ngọt và tránh nước dừa vì nó có thể làm mất cân bằng cơ thể. Nếu cần thêm năng lượng, nước đóng chai với chanh muối là một giải pháp, nhưng hãy sử dụng một cách hợp lý.

Đồng thời, hãy chuẩn bị sẵn các đồ ăn nhẹ như lương khô, bánh kẹo để giữ cho tinh thần luôn sảng khoái và tránh cảm giác đói khi chờ đợi bữa ăn. Nếu bạn muốn cung cấp nhanh chóng năng lượng và điện giải, gel năng lượng hoặc bột năng lượng pha nước là lựa chọn tuyệt vời. Những thương hiệu như GU và Tailwind thường được người ta tin dùng trong trường hợp này.

Phụ kiện sửa xe đạp, bơm

Trên thị trường hiện nay, bạn sẽ tìm thấy nhiều lựa chọn công cụ với đủ giá cả và chất lượng. Từ bộ công cụ giá chỉ từ 100k đến 500k với những tính năng cơ bản, cho đến các thương hiệu cao cấp như Topeak, Lezyne, và Crankbrothers với giá từ 600k trở lên, chắc chắn sẽ mang lại trải nghiệm tốt hơn.

Về săm xe, hãy luôn có ít nhất một cái săm dự phòng cho những chuyến đi ngắn và ít nhất hai cái cho chuyến đi dài. Đừng chọn săm giá rẻ vì chúng thường không đủ bền. Tôi thường sử dụng săm của Maxxis và Schwalbe, tránh xa các loại như Kenda, Deli, hoặc CST do chất lượng không đảm bảo.

Săm xe đạp là gì?

Săm xe đạp là một thành phần quan trọng của bánh xe đạp, đặc biệt là ở dạng bánh xe đạp thông thường. Săm là một ống bên trong được bơm bằng khí và được đặt bên trong lốp để tạo ra áp lực, giúp bánh xe đạp giữ được hình dạng và tránh gây hỏng khi đi trên địa hình không bằng phẳng.

Đối với các phụ kiện cần thiết, hãy luôn mang theo bộ vá sơ cua và bơm xe. Điều này rất quan trọng khi gặp sự cố trên đường. Bơm tay hoặc bơm điện đều là lựa chọn tốt. Nếu bạn muốn tiện lợi hơn, bình CO2 nén cũng là một giải pháp gọn nhẹ cho một lần sử dụng.

Sau mỗi chuyến đi xe kéo dài từ 1-2 ngày, việc lau chùi xích và bộ truyền động là quan trọng để bảo quản chúng, đặc biệt sau những chuyến đi dưới mưa hoặc trên đường off-road. Đảm bảo xích luôn sạch sẽ và mượt mà bằng cách kiểm tra và thêm dầu sau khi lau chùi.

Đối với người đi xe, việc trang bị một master link là điều không thể thiếu. Khi xích gặp sự cố, bạn chỉ cần dùng master link để nối lại mà không cần thay toàn bộ xích mới. Với giá từ 50 đến 100 nghìn đồng cho một chiếc master link chất lượng, hãy chọn loại phù hợp với số lượng bánh răng của xích của bạn (8 speed, 9 speed, 10 speed).

Trên đây là một số chia sẻ được rút ra từ kinh nghiệm cá nhân của tôi. Xe đạo nghĩa hải chúc các bạn có những chuyến đi trên xe vui vẻ và an toàn!

Tham khảo

Nếu bạn đang tìm mua một chiếc xe đạp đua chính hãng và chất lượng, bạn có thể hoàn toàn tin tưởng và lựa chọn tham khảo tại chuỗi hệ thống cửa hàng xe đạp nổi tiếng tại Hà Nội – Xe Đạp Nghĩa Hải: