Hãy giúp dạ dày ổn định trước chuyến đạp xe đạp thể thao tuyệt vời với những loại thực phẩm dưới đây. Các vấn đề về đường tiêu hóa là điều quan trọng nhất đối với người tập thể thao nói chung và người đi xe đạp nói riêng. Nhưng nó không chỉ là cơn đau bụng giữa chừng hoặc ‘tào tháo đuổi” mà có thể gây bệnh. Buồn nôn có thể gây khó khăn khi đạp xe. Bạn có thể tham khảo những thực phẩm giúp ngăn ngừa cảm giác buồn nôn do đạp xe quá mức dưới đây:

ĐỌC TIẾP…

(0)